2. เครื่องในหมู ตับ ไต ไส้ พุง ที่ต้มจนสุกแล้ว 

3. ผักก็มีผักบุ้ง กระล่ำปี ถั่วฝักยาว งอก สาระแน ต้นหอมสด 

4. น้ำชุบใส ข่า รากผักชี หัวไชเท้า กระดูกหมู

5. เครื่องปรุง พริก น้ำตาล แจ่ว

2. ขั้นตอนการทำน้ำซุป ตั้งหม้อเตาเทน้ำเปล่าใส่ในหม้อ แล้วนำข่า รากผักชี หัวไชเท้า กระดูกหมู ใส่ลงต้มในหม้อ

3. น้ำขนมจีนมาใส่ถ้วย แล้วนำเครื่องในหมูที่ต้มจนสุกมาหั่นเป็นชิ้นพอดีคำใส่ลงถ้วย

4.ตามด้วยผัก กะหล่ำปลี ถั่วฝักยาว ถั่วงอก สะระแหน่ ต้นหอม

5. ตักน้ำซุปใส่ถ้วยเป็นอันเสร็จพร้อมเสิร์ฟ

รายละเอียดหน่วยงานที่สนับสนุนและรางวัลการันตี

-

1. วิตามิน บี 2 ทำให้ผิวมีสุขภาพดี สายตาดี มองเห็นได้ชัดในที่ที่มีแสงสว่างน้อย

2. วิตามิน บี 3 ทำให้ผิวหนัง ประสาท และลำไส้มีสุขภาพดี ระบบย่อยเป็นปกติ ทำให้กล้ามเนื้อทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3. วิตามิน บี 5 ทำให้ร่างกายนำคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนมาใช้ประโยชน์ได้สูงสุด

4. วิตามิน บี 6 สร้างเม็ดเลือดแดงใหม่ๆ ให้กับร่างกาย

5. วิตามิน บี 12 บำรุงประสาทให้แข็งแรง ทำให้สมองทำงานได้ดี ความจำดี และทำให้การสร้างเลือดเป็นปกติ

ประโยชน์จากการกินไตหมู

 ไตหมู มีโพแทสเซียม, โซเดียม, ฟอสฟอรัส เมื่อโพแทสเซียมและโซเดียมทำงานร่วมกันจะช่วยรักษาน้ำในร่างกายให้มีความสมดุลและหัวใจทำงานเป็นปกติ การรับประทานไตหมูมีประโยชน์ช่วยบำรุงไต ช่วยบำบัดโรคทางเดินอวัยวะเพศ และช่วยลดความดันเลือด

ประโยชน์จากการกินไส้หมู

ประโยชน์ของการทานไส้หมู จะอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก และวิตามินบี 12 ที่เหมาะสำหรับผู้ที่ร่างกายขาดธาตุเหล็ก นอกจากนี้วิตามินบี12 ยังช่วยในการบำรุงสมองและระบบประสาท